Sortir du stress et de l’épuisement professionnel sans s’arrêter de travailler/vivre même si vous vous sentez abattu

SORTIR DU STRESS ET DE L'ÉPUISEMENT

PROFESSIONNEL

SANS S'ARRÊTER DE TRAVAILLER/VIVRE

Chefs d'entreprise et salariés, stressés, fatigués pour qui l’équilibre vie pro/perso est un véritable défi...

... même si vous vous sentez abattu

DANS CETTE VIDÉO

JE VAIS VOUS PARTAGER

Astuces infaillible pour ne pas offenser l’autre en disant NON

Comprendre pourquoi vous vous épuisez aujourd’hui

Quand et pourquoi mettre des limites en tant qu'introverti

QUI SUIS-JE ?

Je m'appelle Ruth Bono,

Mentor-Coach de vie et Thérapeute holistique, spécialisée en santé mentale, développement personnel et professionnel, et en relation d'aide. J’accompagne les personnes à atteindre leurs objectifs, au-delà de leurs épreuves, et à vivre une vie plus épanouie.

Ma propre quête pour surmonter mes défis, le stress et le burn-out, m'a mené à développer des stratégies uniques, entre-autres, pour dire 'non' de manière constructive et bienveillante.

J'ai transformé ma vie et celle de nombreux clients, leur permettant de reprendre le contrôle de leur propre vie, de restaurer leur énergie et de redécouvrir la passion pour leur travail.

Mon parcours personnel et professionnel m’a permis de développer une grande expérience dans l’aide et le soutien aux personnes en quête de changement, de bien-être et de bonheur.

ILS VOUS PARLENT DE LEUR EXPERIENCE

ILS TEMOIGNENT DES MOMENTS MARQUANTS AVEC RUTH